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Coaching

Zur Entwicklung und Umsetzung beruflicher oder persönlicher Ziele

 

Coaching unterscheidet sich meist vom Anliegen (häufig sehr konkret) und der Dauer zu Psychotherapie. Coachingprozesse dauern oft nur 2 bis 10 Sitzungen und erfolgen häufig in Doppeleinheiten. Es sind vor allem berufliche Themen die meine CoachingklientInnen zu mir führen (aber nicht ausschließlich).

 

 

Arbeitsweise

 

Ich arbeite mit vielfältigen systemischen Methoden und lasse neurowissenschaftliche Erkenntnisse einfließen. Je nach persönlicher Vorliebe und Thema kommen zum Einsatz:

  •  Fragetechniken zur Perspektivenerweiterung und Potential Exploration
  • Lösungsfindungs – und fokussierende Techniken
  • Vertiefungs- und Lösungstechniken wie Hypnose-Methoden nach M. Erickson
  • Körperorientierte Techniken zB zur Entspannung oder Leistungs- und Konzentrationssteigerung
  • Visualisierende und darstellende Methoden

 

Grundsätze

  • Absolute Verschwiegenheit bzgl. sämtlicher Inhalte.
  • Beim Coaching begleite ich Sie zu Ihren individuellen Lösungen.
  • Ich betrachte den/die Coachee als ExpertIn seiner/ihrer selbst, d.h. im Coachingprozess geht es darum, die für sich individuell passenden Antworten zu finden, hilfreiche Strategien und Lösungen zu entwickeln.
  • Mit verschiedenen Methoden werden sogenannte Ressourcen und Lösungsansätze freigelegt bzw. gemeinsam entwickelt.

 

Elke Radhuber bietet lösungsorientiertes Coaching bei Stress, Krisen, Konflikte, Herausforderungen, Karrierethemen, Orientierungsthemen
Zur Bewältigung von Schwierigkeiten und Stärkung der Resilienz, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen ein Coaching bei Frau Mag. Radhuber buchen

Coaching-Inhalte

 

Da Wirtschaft und Markt ein vom Menschen erzeugtes Konstrukt ist, gibt es naturgemäß Wechselwirkungen: Der Mensch und sein mentaler Zustand nimmt somit auf wirtschaftlichen Faktoren Einfluss und mitunter auch umgekehrt.. Insofern ist die private Dimension häufig nicht trennbar von der beruflichen Dimension. Daher können bei beruflichen Einzel-Coachings (die ich beispielsweise für Firmenkunden anbiete), auch private Themen Platz finden. Nachstehend eine Auswahl an möglichen Coaching-Themen:

 

Individuelle Lösungswege finden und Stärken stärken durch persönliches Coaching bei Elke Radhuber

  • Lösungen für ein konkretes Anliegen
    z.B. Orientierungs- u. Motivationsthemen, Entscheidungsthemen, Umgang mit Misserfolg etc.
  • Jobengagement vs. Burnout
    Burnout-Prophylaxe oder bei Akutphasen
  • Potenzialverwirklichung
    Reflexion über IST-Zustand: Woher komme ich, wer bin ich und wo will ich hin?
    Ziele entwickeln, gewollte Wege stabilisieren bzw. auszubauen oder neue zu beschreiten
  • Veränderungen
    Karrierecoaching z.B. Gestaltung der eigenen Rolle in einer neuen Position
    Passende Identität, Haltung und Kommunikation finden bei einer Unternehmensgründung
  • Beziehungsthemen / Konflikte
    Bei Konflikten oder schwierigen Beziehungen zu ChefInnen, KollegInnen, KundInnen/Mitglieder etc.
    Einen für sich passenden Umgang mit verschiedenen Persönlichkeitsstilen finden.